புற்றுநோய் அபாயத்தில் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் தாக்கம் என்ன?

 51. புற்றுநோய் அபாயத்தில் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் தாக்கம் என்ன?

மது அருந்துதல் பல வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆல்கஹால் மற்றும் புற்றுநோய்க்கு இடையிலான உறவு சிக்கலானது, மேலும் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவு, அடிக்கடி அல்லது விட்டுவிட்டு மது அருந்துதல் மற்றும் தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பொறுத்து ஆபத்து மாறுபடும்.

அதிகரித்த ஆபத்து-Increased Risk: கடுமையான மற்றும் வழக்கமான மது அருந்துதல் பல வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது, அவற்றுள்:

தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்கள்-Head and neck cancers: வாய்வழி குழி, தொண்டை மற்றும் குரல்வளை ஆகியவற்றின் புற்றுநோய்கள் இதில் அடங்கும்.

உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்-Esophageal cancer: ஆல்கஹால் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் உணவுக்குழாயின் உட்புறத்தை சேதப்படுத்தும், புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கல்லீரல் புற்றுநோய்-Liver cancer: நாள்பட்ட மற்றும் அதிக மது அருந்துதல் கல்லீரல் அழற்சி, சிரோசிஸ்- cirrhosis மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

மார்பக புற்றுநோய்- Breast Cancer: மிதமான மது அருந்துதல் கூட மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில்.

பெருங்குடல் புற்றுநோய்-Colorectal cancer: மது அருந்துவது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

வழிமுறைகள்-Mechanisms: ஆல்கஹால் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சரியான வழிமுறைகள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இருப்பினும், ஆல்கஹால் பல சாத்தியமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அவை:

ஆல்கஹாலின் வளர்சிதைமாற்றம் அசிடால்டிஹைடு- Metabolism of alcohol into acetaldehyde: அசிடால்டிஹைடு என்பது டிஎன்ஏ மற்றும் புரதங்களை சேதப்படுத்தும் ஒரு நச்சுப் பொருளாகும், இது செல்லுலார் மாற்றங்கள் மற்றும் புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிகரித்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள்- Increased estrogen levels: ஆல்கஹால் உட்கொள்வது உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை உயர்த்தலாம், இது மார்பக புற்றுநோய் போன்ற ஹார்மோன் தொடர்பான புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

ஃபோலேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சீர்குலைவு- Disruption of folate metabolism: ஃபோலேட் உறிஞ்சுதல் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கு ஆல்கஹால் குறுக்கிடலாம், இது டிஎன்ஏ தொகுப்பு மற்றும் பழுதுபார்ப்புக்கு முக்கியமானது. ஃபோலேட் குறைபாடு புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

மிதமான மற்றும் தனிப்பட்ட ஆபத்து- Moderation and Individual Risk: அதிக அளவு மது அருந்துவதால் புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், மிதமான மது அருந்துதல் கூட மார்பக புற்றுநோய் உட்பட சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது. ஆல்கஹாலின் விளைவுகளுக்கு தனிப்பட்ட உணர்திறன் மாறுபடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் சிலர் ஆல்கஹால் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் விளைவுகளுக்கு மரபணு ரீதியாக மிகவும் முன்கூட்டியே இருக்கலாம்.

பிற ஆபத்துக் காரணிகளுடனான தொடர்புகள்-Interactions with Other Risk Factors: மது அருந்துதல் புகையிலை பயன்பாடு போன்ற பிற புற்றுநோய் ஆபத்து காரணிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை பயன்பாட்டை இணைப்பது ஒரு ஒருங்கிணைந்த விளைவை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக தலை, கழுத்து மற்றும் உணவுக்குழாய் போன்ற சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க, பொதுவாக மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது முற்றிலும் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழிகாட்டுதல்கள் நாடு வாரியாக மாறுபடும், ஆனால் மிதமான மது அருந்துதல் என்பது பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானம் மற்றும் ஆண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பானங்கள் வரை என வரையறுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த வரம்புகளுக்குள் கூட, மதுவைத் தவிர்ப்பதை விட புற்றுநோய் அபாயத்தில் சிறிது அதிகரிப்பு உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

மது அருந்துதல் மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தில் அதன் சாத்தியமான தாக்கம் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருப்பதாக வைத்துக்கொள்வோம். அப்படியானால், உங்கள் சூழ்நிலைகள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்கக்கூடிய சுகாதார நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.